Regenerácia nemusí byť ďalší výkon.
Veľa ľudí hľadá relax v Prešove, regeneráciu, wellness alternatívu alebo pomoc so spomalením večera, pretože bežný deň ich nenechá vypnúť. Float tank je iný typ oddychu: nerobíte nič, nepočúvate hluk, nesledujete displej a telo nemusí držať vlastnú váhu.
Fyzické dôvody, prečo skúsiť float.
- dlhé sedenie, šoférovanie alebo práca za počítačom,
- stuhnutá šija, ramená, chrbát alebo bedrá,
- pasívna regenerácia po tréningu alebo fyzickej práci,
- potreba oddychu bez rušného wellness prostredia,
- chuť vytvoriť si pravidelný mesačný reset.
Psychologický rozmer: menej vstupov, menej tlaku.
Float nie je terapia v medicínskom zmysle. Môže však vytvoriť veľmi vzácnu vec: hodinu bez úloh, ľudí, notifikácií a sociálneho výkonu. Po krátkom úvode zostávate v miestnosti sami. Pre mnohých je práve toto najväčšia hodnota. Nie ďalší biohack, ale návrat do jednoduchého ticha.
Spánok a večerný rituál.
Niektorí ľudia vnímajú po floate pokojnejší večer a ľahšie spomalenie. Ak chcete floating použiť ako súčasť spánkového rituálu, odporúčame nechať si po návšteve voľnejší program, neponáhľať sa a nevypĺňať ticho okamžite mobilom.