Meditácia Prešov: začnite tam, kde ubudne hluk.

Meditácia bez tlaku na výkon.

Mnoho ľudí chce meditovať, ale nevie sedieť v tichu. V hlave beží práca, telo je stuhnuté a každá minúta pôsobí ako ďalšia úloha. Float tank môže byť jemnejší vstup: telo je nadnášané, podnety ubúdajú a nemusíte si vynucovať sústredenie. Stačí chvíľu byť.

Preto chceme, aby Float Prešov našli aj ľudia, ktorí hľadajú meditáciu v Prešove, mindfulness, relaxačné sedenia alebo pokojný priestor na mentálny reset.

Tri smery, ktoré dávajú zmysel.

• Float-assisted meditation: meditatívny stav podporený minimom podnetov vo float tanku.
• Mindfulness pre začiatočníkov: jednoduché vedené sedenia bez ezoterického tlaku.
• Tichý reset: offline priestor pre ľudí, ktorí chcú byť chvíľu bez mobilu, hluku a výkonu.

Pre koho môže byť meditačný float dobrý?

Pre ľudí s preťaženou hlavou, tvorcov, podnikateľov, študentov, rodičov, športovcov aj tých, ktorí už meditujú a chcú skúsiť hlbší zmyslový pokoj. Rovnako je vhodný aj pre úplných začiatočníkov a ľudí, ktorí s meditáciou nemajú žiadne skúsenosti. Nie je potrebné vedieť meditovať, správne sedieť ani dosiahnuť konkrétny stav. Stačí ochota na chvíľu spomaliť v súkromí, bez publika a bez hodnotenia.

Čo plánujeme neskôr.

Po otvorení a stabilizovaní float prevádzky chceme postupne testovať vedené meditácie, dychové úvody, tiché večery, individuálne meditačné vstupy a jednoduché programy pre spánok, stres a sústredenie. Predregistrovaní ľudia dostanú informácie ako prví.